TA GALARETKA DAJE ZDROWIE!

TA GALARETKA DAJE ZDROWIE!

Strach, lęk, paraliż przed koronawirusem. Jak się przed nim uchronić? Zadbaj o swoją odporność? Przeczytaj jak!

Kiedy jak nie dzisiaj, w dobie koronowirusa potrzebna jest wysoka odporność organizmu. Na całe szczęście natura obdarzyła nas w naturalne cuda.

Z poMocą przychodzi burak wzmocniony o bakterie kwasu mlekowego. Naturalny probiotyk wspomagający zdrowie! 

Posiada on duże ilości witaminy C, która jak wiadomo wzmacnia odporność organizmu, a także witaminy A, B1 i betakaroten, który wspomaga wzrok, daje młody wygląd, ładne włosy, skórę i paznokcie.

Burak bogaty jest w wapń – budulec kości, zębów, potas – pozwalający zachować prawidłowe ciśnienie krwi. Sok z buraka wspomaga uzdrowienie problemów z nadciśnieniem, układem pokarmowym. Poprawia samopoczucie. Może być stosowany jako naturalny energetyk. Jak pokazują badania sok z buraków zwiększa wytrzymałość, spowalnia procesy utleniające w organizmie, co daje zwiększoną zdolność oszczędnego zużywania energii.    

Sok z buraka zmniejsza rozwój niewydolności serca, ryzyko udaru mózgu, zawału a to za sprawą tego, że uzupełnia niedobór tlenu w komórkach organizmu, obniża ciśnienie.

Sok z buraka bogaty jest w żelazo. Dobrze jest go pić przy anemii. 

Sok z buraka usuwa wolne rodniki z organizmu.

SOK Z BURAKA Z JABŁKIEM

Dlaczego z jabłkiem? 

Jabłko za sprawą zawartości pektyn dokładnie oczyszcza jelita. A czyste jelita jak wiadomo są drogą do zdrowia. Brak nagromadzonych resztek pokarmowych  uniemożliwia ich gniciu w jelicie i przedostawaniu się toksyn do krwiobiegu.  

PRZEPIS

  • Jabłko i buraka włóż do miski z zimną wodą.
  • Wymocz je min.  przez 15 minut.
  • Dokładnie umyj.
  • Z jabłka usuń ogonek i szypułkę. Z buraka usuń końce.
  • Pokrój na mniejsze części i przeciśnij je przez wyciskarkę wolnoobrotową. 

Pozostawiony sok z buraka i jabłka na drugi dzień stworzy galaretkę. 

Taka galaretka ma delikatniejszy smak niż świeży sok z buraka. Polecana jest szczególnie osobom, które nie lubią lub nie mogą pić świeżego soku z buraka. 

Dla różnorodności smaku możesz dodać sok z cytrusów, np. cytrynę, pomarańczę lub grejpfruta.

Ja do wyciśnięcia soku użyłam wyciskarki wolnoobrotowej firmy Alfa. Dlaczego? Bo wyciśnięty w niej sok zawiera enzymy, które są ważnym czynnikiem w budowaniu odporności.

Dla czytelników “Dotyk czułości”, firma Alfa oferuje rabat od 100 zł. na wyciskarki do soków, prasy do tłoczenia oleju, blendery.

KOD RABATOWY – SOK

Wystarczy, że klikniesz TU, wpiszesz kod i JUŻ możesz odebrać swój RABAT!

Dodaj komentarz

Close Menu